C0601-F Combiné Stepper / Twister (cardio-training)

Appareil de cardio-training

Pourquoi ?
Augmenter la force des muscles du bassin et de l’abdomen, des cuisses et des mollets, améliorer la flexibilité des lombaires et du bassin, renforcer la taille, stimuler la circulation sanguine et revigorer les reins.

Comment ?
Côté Twister : Tout en maintenant le torse bien fixe en se tenant aux poignées, effectuer une torsion du bassin vers la droite puis vers la gauche avec douceur . Côté Stepper : Monter sur l’appareil en se maintenant à la barre, imiter la montée d’un escalier en appuyant sur une pédale puis l’autre.

Longueur : 140 cm
Largeur : 74 cm
Hauteur : 185 cm