Equipement Sportif, Fitness, Réf. M0305-F : Abdo simple (musculation)

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Réf. M0305-F : Abdo simple (musculation)

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Dossier technique

Réf. M0305-F : Abdo simple (musculation)

Appareil de musculation

Pourquoi ?

Développer les abdominaux et les muscles du dos, travailler la souplesse.

Comment ?

S’allonger sur l’appareil et une fois les pieds bien calés, ramener le corps en avant avec les mains sous la tête. Faire des séries d’abdos en marquant une pause entre chacune d'elles.

Longueur : 126 cm
Largeur : 40 cm
Hauteur : 55 cm

Pour qui ? Adolescent : 7/10, Adulte : 9,5/10, Senior : 5/10

GARANTIE 20 ANS

Tarifs : nous consulter

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Réf. M0305-F : Abdo simple (musculation)

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